GRUPY TRENINGOWE
Reset głowy i detoks po pracy
Zostaw wszystkie codzienne problemy i frustracje na drzwiach sali. Intensywne uderzanie w worek i tarcze to najlepszy, naturalny sposób na oczyszczenie głowy i rozładowanie nagromadzonego stresu.
Żelazna kondycja i spalanie kalorii
Dynamiczne interwały i praca sparingowa sprawią, że szybko zbudujesz formę życia i pożegnasz zbędne kalorie.
Pewność siebie i charakter
Pokonywanie własnych słabości w ringu buduje mentalną siłę, która przydaje się w życiu codziennym i zawodowym.
Bezpieczna i ambitna atmosfera
Trenujemy w zgranej ekipie, gdzie szacunek do partnera stoi na pierwszym miejscu – bez zbędnego ego, za to z maksymalnym zaangażowaniem trenera.
Bezpieczne ujście dla energii
Zostaw stres ze szkoły, nagromadzone emocje i frustrację na sali treningowej – praca na workach i tarczach to czysta, sportowa ulga.
Pewność siebie i odporność psychiczna
Nauka obrony i techniki bokserskiej sprawia, że przestajesz bać się wyzwań i zyskujesz zdrowe poczucie własnej wartości.
Świetna sprawność i koordynacja
Zbudujesz kondycję, poprawisz refleks, zrzucisz kompleksy i wzmocnisz całe ciało bez nudnych ćwiczeń na siłowni.
Zgrana ekipa i brak nudy
Trafiasz do społeczności rówieśników, którzy wspierają się nawzajem, a nasze treningi są dynamiczne, różnorodne i prowadzone z pełnym zaangażowaniem.
Zdrowy kręgosłup i mocne ciało
Zapasy budują silny gorset mięśniowy, dbają o prawidłową postawę i korygują wady postawy, chroniąc przed skutkami siedzącego trybu życia i wszechobecnych ekranów.
Wszechstronny rozwój motoryczny
Dziecko uczy się pełnej kontroli nad własnym ciałem, poprawia gibkość, koordynację ruchową, zwinność i równowagę – dając najlepsze fundamenty pod każdą inną dyscyplinę sportu.
Bezpieczna zabawa pod okiem fachowców
Treningi odbywają się na certyfikowanych, miękkich matach. Zamiast brutalności uczymy techniki, mądrości na macie oraz bezwzględnego bezpieczeństwa i asekuracji.
Kształtowanie charakteru i szacunek
Na naszych treningach nie ma miejsca na agresję. Uczymy dzieci dyscypliny, ogromnego szacunku do trenera i rywala, radzenia sobie z porażkami oraz pewności siebie w grupie rówieśników.
Koniec z monotonią na siłowni
Zamień nudne maszyny fitness na dynamiczny trening, który totalnie wkręca i przynosi szybkie efekty sylwetkowe.
Spalanie kalorii i mocne mięśnie
Intensywna praca całego ciała rzeźbi brzuch, ramiona i nogi, pomagając skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów.
Bezpieczna nauka od podstaw
Krok po kroku wdrażamy Cię w techniki bokserskie w przyjaznej, wspierającej atmosferze, bez presji i oceniania.
Zastrzyk energii po pracy
Wpadnij do naszego klubu w Śródmieściu, rozładuj stres, popraw samopoczucie i zyskaj nową pewność siebie.















